lunes, 14 de noviembre de 2011

ESPAGUETIS TRES DELICIAS



El Día Mundial de la Diabetes, instituido por iniciativa de la Federación Internacional de la Diabetes y la OMS, se celebra el 14 de noviembre para conmemorar el aniversario del nacimiento de Frederick Banting, quien, junto con Charles Best, tuvo un papel determinante en el descubrimiento en 1922 de la insulina, hormona que permite tratar a los diabéticos y salvarles la vida.

Esta receta es la que yo aporto para este día.

INGREDIENTES:
200 GRS. ESPAGUETIS
100 GRS. MAIZ COCIDO (BOTE)
100 GRS. GAMBA PELADA COCIDA
100 GRS. PECHUGA DE PAVO TROCEADA
ACEITE DE OLIVA-SAL

PREPARACIÓN:
Hervimos los espaguetis en abundante agua con sal y un chorrito de aceite. Transcurridos 12 minutos, escurrimos y reservamos.
En una sartén con unas gotas de aceite, salteamos la gamba, pechuga y maiz, añadimos los espaguetis removemos bien y plato listo.

BON PROFIT

11 comentarios:

Te de Ternura dijo...

LOLINES, jo diría que a dins la boca, aquestos espaghetis de TRES DELICIAS, es multipliquen per MIL!!!
Bona nit maca:)

Pusoronenito (Jorge Iglesias) dijo...

Es una receta estupenda y seguro que muy rica.
Saludos
Jorge.

LA COCINERA DE BETULO dijo...

Un plato muy rico, en vez de arroz con pasta.
Es una buena iniciativa de hacer recetas para diabéticos, a mi se me ha ido el santo al cielo cuando me he dado cuenta que era día 14 ya había puesto la receta.
Besos.

Red Rose dijo...

Un plato muy bueno y acertado para la fecha de hoy. Un beso.

Nathalia dijo...

Que ricos se ven!!!
Un beso

SUSANNA dijo...

Hola Lolines, guapa tu

gràcies per participar , agafo el teu enllaç,

milpetonets Susanna

Rosa dijo...

Sanisimo, facilisimo, riquisimo . Besisismos

maria jose dijo...

buenisimo, super facil y sobre todo sano. bsos

Auro dijo...

Muy sabroso y sano.

Maria Antonia dijo...

Muy rica esta receta y sana me gusta

Lola dijo...

fácil, sano y rico, estupendos espaguetis.
Besos. Lola

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