Aqui os dejo una cena para esta noche de viernes.
Una merluza hervida, sana-sana y una ensaladita.
4 LOMOS DE MERLUZA (La Sirena)
4 PATATAS
1 CEBOLLA
2 AJOS
COLORANTE
ACEITE-SAL-PEREJIL
PREPARACIÓN:
Pelamos y troceamos las patatas y cebolla, el ajo lo pelamos y dejamos entero.
Dejamos descongelar los lomos de merluza.
En una olla, ponemos las patatas, cebolla, ajo y una ramita de perejil y sal y un chorrito de aceite de oliva.
Cubrimos de agua, dejamos que hierva y cocemos durante 10 minutos.
Añadimos el colorante y los lomos de merluza, dejamos 5 minutos y estará listo el plato.
ENSALADA PARA ACOMPAÑAR
1 BOLSA DE LECHUGA VARIADA
2 TIRAS DE BEICON
SURIMI RALLADO
ACEITE DE OLIVA
VINAGRE DE MANZANA
PIMIENTA Y SAL
PREPARACIÓN:
Emplatamos la ensalada, espolvoreamos con el surimi
Freimos el beicon cortadito, que quede bien dorado, añadimos a la ensalada.
Aliñamos al gusto.
BON PROFIT
que rico menu, ¿y de postre? jaja besos
ResponderEliminarOliva, ponemos una fruta o un yogur, buen fin de semana
ResponderEliminarLolines que buen menucito!!! :)
ResponderEliminarque plato mas rico y es que el pescao nos vuelve locos
ResponderEliminarBuena cena de viernes, ya quedan días para tanto frito ajjaaj. besicos
ResponderEliminarQué rico!! el pescado delicioso y la ensalada el perfecto acompañamiento. Te deseo un feliz fin de semana, Clara.
ResponderEliminarEste guisito me encanta he publicado la semana pasada uno de este estilo, te ha quedado con una pinta deliciosa.
ResponderEliminarY con esa ensaladita un lujo
bss
Patricia
Sano y riquisimo! Me encanta el título que le has dado!
ResponderEliminarQue rico, me encanta el pescado, todas las noches es mi cena y la ensalada, besos
ResponderEliminarLolines tanto la merluza como la ensalada me gustan, así que guardame un poco que voy pa yá. Besos
ResponderEliminarUna recta de lo mas sano
ResponderEliminarUn saludo
pepe
Una cena muy rica la que nos propones, yo he cenado ya y me he hecho una tostada con tomate y queso, esta la dejaré para mañana sábado. Besitos
ResponderEliminarPero que bien comes, espero que algún día me invites, me preparas cualquier cosa pues todo te sale de rechupete. Bss.
ResponderEliminarUna sabrosa y sana propuesta para la cena de esta noche. Con lo que me gusta las ensaladas y el pescado seguro que lo disfrutaría mucho.
ResponderEliminarBuen fin de semana
Lo mismo he cenado yo, pero la merluza al horno.
ResponderEliminarMe apunto tu preparación.
Besos
un menú completo y rico Loli, besos!!!!
ResponderEliminarQue menú tan rico nos has preparado, me gusta, besos
ResponderEliminarJa, más rico, sano y súper fácil IMPOSIBLE.
ResponderEliminarEn solo 5 minutos dices? Me voy a cocinar ya mismo. Jejeje, Una completa delicia mi cielo, como todo lo que tú haces.
Un fuerte abrazo preciosa y muchas bendiciones.
bueno, si queda un poco de merluza¡¡¡¡para mí!!!, aunque la ensalada me encanta también.
ResponderEliminarMadre mía que pinta tienes!!!
ResponderEliminarMuy rica tu receta, guardame un poquito
Un besito
PASALO BIEN UN BESO
ResponderEliminarQue rica tiene que estar así la merluza, tendré que prepararla.
ResponderEliminarBesos. Lola
Que buen menú, caserito como me gusta.
ResponderEliminarBesos.
Pedazo de descansoque te vas a marcar rodeada de todas estas viandassss, asi cualquiera, pastelo bien.
ResponderEliminarBesitos guapa
Qué rica esa ensaladita y la merluza qué sencilla. Besos
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