ARROZ CON VERDURAS Y CIGALAS

Hoy he preparado este delicioso arroz con verduras y con unas cigalas de guarnición y all i oli.
Un plato sencillo y que seguro que gusta a tod@s y que podemos hacer con cualquier verdura que tengamos en casa.
No pongo la cantidad en las que he utilizado, al gusto de cada cual.

INGREDIENTES:
3 TAZAS DE ARROZ
10 TAZAS CALDO
ALCACHOFAS
GUISANTES
PIMIENTO VERDE
TOMATE RALLADO
CEBOLLA-AJO
6 CIGALAS
1 HOJA DE LAUREL
ACEITE DE OLIVA-SAL
PIMENTON DULCE
ALL I OLI CASERO

PREPARACIÓN:
Ponemos a hervir las cigalas con una hoja de laurel, apagamos el fuego y reservamos,
Troceamos el pimiento, la cebolla y el ajo, las demás verduras las he utilizado congeladas.
En una paellera freimos primero la cebolla, ajo y pimiento, cuando empiece a dorarse le añadimos las demàs verduras y el tomate.
Cuando ya esté cocinado el tomate, le echamos el arroz y sofreimos bien.
Por ultimo le añadiremos el pimentón y el caldo de hervir las cigalas.
Cocinamos a fuego fuerte 5 minutos, bajamos el fuego y continuamos la cocción lenta 8 minutos más.
Rectificamos de sal y dejamos reposar unos minutos.
Mientras preparamos el all i oli, en el minipimer, poniendo dos ajos, (sin el brote interior) 1 huevo y un buen chorro de aceite.
Batimos sin mover el brazo y cuando espese ya tenemos la salsa hecha.
Servimos el arroz, con las cigalas y el all i oli.

BON PROFIT