Yo no acostumbro a cocinar mucho en el microondas pero desde que pertenezco el grupo de Facebook
COCINANDO CON EL MICROONDAS, pues me voy aficionando,
Os dejo esta receta de pollo que se preparar en un momento.
Espero que la probeis y os guste tanto como ha gustado en casa.
INGREDIENTES;
100 GRS. ALMENDRA CRUDA
2 ZANAHORIAS
1 CEBOLLA GRANDE
1 VASO DE SALSA DE SOJA
1 CUCHARADITA DE MAIZENA
PIMENTA-SAL-ACEITE DE OLIVA
PREPARACIÓN:
Cortamos los muslos a trozos pequeños, salpimentamos y los ponemos en un bol junto a la salsa de soja.
Lo dejamos macerar durante un par de horas.
Las almendras las ponemos en un recipiente con unas gotas de aceite y las tostamos en el micro a 800W. durante 4 minutos.
Las reservamos.
Pelamos y troceamos las cebollas, zanahoria y ajos, salamos ligeramente y añadimos un poco de aceite, las cocemos en el micro a 800W. durante 3 minutos.
Sacamos un poco de soja del macerado y diluimos en ella la maizena, la añadimos a las verduras asi como el pollo con su salsa de maceración, tapamos y cocemos todos los ingredientes juntos a 800W. durante 5 minutos.
Por último le añadimos las almendras, mezclamos bien y tenemos el plato listo para comer.
BON PROFIT
Al microones? Me la apunto... nosaltres darrerament també el fem servir més que abans.
ResponderEliminarPTNTS
Dolça
Quien se resiste a este pollo.
ResponderEliminarBuena idea y fácil para diario, la imprimo para hacérsela a mi familia.
Besos amiga.
Hola de nuevo !!!os hechaba de menos....cuantas cosas ricas que me he perdido...ese pollo ...tremendo!!!!!
ResponderEliminarun besazo !!!!!!!!
Hola Lolines: sera cuestion de animarse y prepararlo ya hace tiempo que no aliño o aderezo con salsa de soja pero me gusta!.Y esta receta tiene muy buena pinta.
ResponderEliminarUn beso feliz septiembre
Lolines !! te a quedado de maravilla y que rápido ,la tengo que probar
ResponderEliminary te cuento .
Besos!!
Uff, pues yo no hay día que no lo use, cocino muchísimo con él así que puedes estar segura de que probaré tu receta pues los ingredientes me encantan.
ResponderEliminarrapido si que es ...y con lo que le has puesto tiene que estar buenisimo
ResponderEliminarbesitos
una receta deliciosa!! y al ser en microondas rapida,y eso es para tener en cuenta,me gusta mucho...Besss
ResponderEliminarLolines este pollo se ve riquísimo y el microondas hay momentos que te saca del apuro, yo suelo usarlo de vez en cuando, pollo he hecho, tengo una cazuela que me compró mi marido que puede ir al horno convencional y al micro y en esa queda el pollo muy rico, ahora hace un tiempo que no la uso, voy a retomarla..jejejej. Besitos preciosa.
ResponderEliminarViendo la receta me digo que tengo que usar más el microondas porque se ve muy buena y seguro que lo estaba.
ResponderEliminarBesos.
No utilizo mucho el microondas, voy a tener que empezar a aficionarme yo también después de ver el resultado de tu plato.
ResponderEliminarConocía la receta pero no hecha al microondas, tomo nota :P
ResponderEliminarBss
Con Especias
que booo!! i al micro!! m'agrada la barreja de pollastre i fruits secs!petons
ResponderEliminarMmmm un pollo delicioso!!! Esa salsita que has preparado de almendras me parece toda una delicia, seguro que está buenisima!! Un besito guapa
ResponderEliminarLolines me parece éste pollo riquísimo !!!
ResponderEliminarelaborado en el microondas se hace rapidito
y queda jugosito...
que rico, para comenzar sin muchas calorías la semana !!!
me lo apunto,
besossss
Yo tampoco uso el microondas mucho para cocinar, pero tu pollo tiene una pinta deliciosa, probaré.Un besito
ResponderEliminarYo tampoco uso el microondas mucho para cocinar, pero tu pollo tiene una pinta deliciosa, probaré.Un besito
ResponderEliminarTe ha quedado estupendo. Yo hago muchas cosas en el microondas paro hasta ahora el pollo no, tendré que probarlo.
ResponderEliminarUn abrazo
Me encanta el pollo con almendras y el micro, aunque hace tiempo que lo tengo abandonado. Me da la impresión de que en tan poco tiempo no se hacen las verduras, habrá que probar.
ResponderEliminarEsta me la llevo, se ve bien rico y encima rápido.
ResponderEliminarBesos. Lola
Rápido y rico, estupendo plato. Besos
ResponderEliminarA mi m'agrada cuinar al microones, quina bona recepta! petons
ResponderEliminarDesde luego una forma muy sana de comer pero es que si además queda rico mejor que mejor.
ResponderEliminarBesazos.
Que ricura Lolines y que bien, otra de microondas, me viene fenomenal. Besos
ResponderEliminarPor cierto he dejado una solicitud a ver si me admitís en ese grupo, me interesa muchísimo.
ResponderEliminarSi que es sano, pero tambien una delicia, me ha encantado tu pollo con almendras. Mil besicos amiga
ResponderEliminarQue rico te ha quedado, a mi me gusta utilizar el microondas y lo utilizo bastante para cocinar, me voy a pasar por la pagina que has comentado.
ResponderEliminarBesos
Cocinando con Montse
Hola Lolines, te agradecemos la receta que nos has enviado, pero hasta el dia 18 de este mes no tenemos ingrediente para que podais participar.
ResponderEliminarLas recetas que ponemos este mes son solo de los miembros del Recetario, no queríamos al volver de vacaciones haceros trabajar.
Te esperamos el dia 18 y con el nuevo ingrediente ya podras hacer tus recetas. Nuevamente gracias, bsssss.
Mira!!
ResponderEliminarCon almendras y al microondas. Ligerito, sin apenas ensuciar y bien rico que tiene que estar.
Gracias por compartirlo.
Un saludo.
Mira!!
ResponderEliminarCon almendras y al microondas. Ligerito, sin apenas ensuciar y bien rico que tiene que estar.
Gracias por compartirlo.
Un saludo.
Yo tampoco cocino mucho con microondas, y la verdad que tu pollo tiene muy buena pinta, habrá que intentarlo otra vez... Un besote.
ResponderEliminarUna propuesta sencilla pero deliciosa.
ResponderEliminarUn saludo.
El tiempo a bocados
http://eltiempoabocados.blogspot.com.es
Querida tocaya por fín he conocido tu otro blog. No he cocinado nunca un pollo al microondas, la verdad es que lo tengo para calentar y poco más, con la de cosas que haceis en él. De todas formas la receta me parece buenísima también para hacerla en una ollita o sartén, la carne debe quedar muy rica y la salsa más.
ResponderEliminarUn beso.
Buenos días Lolines. Un pollo echo en el microondas muy bueno el que has preparado. La maceración que le has dado con la soja, le da un sabor espectacular. Además como he dicho preparado en el microondas, que nos ahorra tiempo y limpieza. No hay quien se resista a este rico plato de pollo.
ResponderEliminarUn beso Paco
Hola Lolines!!! Este plato es igualito al que sirven en el restaurante chino que vamos y está muy rico, me tomo nota de la receta para hacerla en casa, bssssssss.
ResponderEliminarYo sí que cocina mucho en el microondas así que esta receta tuya me viene de maravilla porque tiene que estar muy rico. Un beso.
ResponderEliminarPues yo me voy a tener que ir aplicando el cuento que el micro lo uso solo para calentar y ese platito tiene una pinta muy rica
ResponderEliminarBEsitos
A casa els encanta el pollastre amb ametlles, el preparo de diverses maneres...m'apunto la teva!
ResponderEliminarFeliçs Diada Lolines!!!
ResponderEliminarPetonets.
Me llevo tu postre, para terminar esta jornada tan significativa
ResponderEliminarFELIZ NOCHE LOLINES!!! :)))
Me gusta mucho la comida china
ResponderEliminarNo suelo utilizar el microondas para cocinar, pero viendo la pinta de este pollo, te copio la receta y YA!!
Un besazo artista
Ah y perdona que no me pase a menudo por tu maravillosos blog, no tengo apenas tiempo, eso si, cuando vengo se nota ehhh????